Bedürfniskarten

Für mehr Klarheit und Frieden

Verschiedenste Übungsanleitungen

Was du mit den Karten machen kannst

Worte wirken

Kennst du das? Jemand sagt etwas und es trifft dich mitten ins Herz. Vielleicht erinnerst du dich auch noch an ganz bestimmte Worte, die jemand in der Vergangenheit zu dir gesagt hat. Das hat einen Grund: Worte sind machtvoll und sie wirken. Es können Worte sein, die dich tief treffen, verletzen oder dir sogar Angst machen können. Worte, die in dir Ärger oder Wut auslösen. Aber es können auch Worte sein, die dein Herz aufgehen lassen, dich erfreuen, mit anderen verbinden und tiefes Verständnis füreinander wecken. Genau um diese Worte geht es in diesem Kartenset.

Privat Kunden
Privat Kunden

Worte verbinden

Entdecke mit diesen Karten die heilsame Kraft unserer Sprache. Du wirst staunen, wie einfach es geht und wie wirkungsvoll so oft schon kleine Veränderungen sind. Die vorliegenden Bedürfniskarten eignen sich für jede Lebenssituation: ob mit dir selbst oder mit deinem Partner, mit deiner Familie, mit Freunden oder auch im Beruf. Sie dienen zur Verbindung mit deinen Bedürfnissen und in weiterer Folge auch zur Vorbereitung für Gespräche und Verhandlungen. Du lernst, anderen zu sagen, worum es dir wirklich geht. So richtest du deinen Fokus von einer beWERTenden zu eine WERTvollen Sprache. Das schafft Verständnis, Klarheit und Kooperation. Und das wiederum fördert eine gute Verbindung zu dir selbst und auch die Qualität in deinen Beziehungen. Sprache verbindet – erlebe es selbst!

 

Deine Absicht des Tages

Klar-Sicht Onlinekurs

Einen wunderschönen „Guten Morgen!“

So kannst du mit den Bedürfniskarten in den Tag starten

Klar-Sicht Onlinekurs

Schönen Abend mit deiner Absicht des Tages

So kannst du mit der Absicht des Tages deinen Tag am Abend abschließen.

 

Deine ZeitRÄUME im Alltag

Übungsabende

Raum um Raum bewusst gestalten

Erkenne und bestimme deine Absichten für einen bestimmten ZeitRAUM

 

Dankbarkeit & Wertschätzung

Klar-Sicht Onlinekurs

WERTvolle Abende!

Die Kostbarkeiten des Tages schätzen – im Video rechts findest du die Videoanleitung, wie du die Bedürfniskarten dazu nutzen kannst. Weitere Fragen und anregende Gedanken findest du im Artikel.

 

Selbst-BEWUSST-Sein

Übungsabende

Alles, das dir Freude macht!

Entdecke deine Bedürfnisse bei freudemachenden Aktivitäten. Je besser du dich kennst, umso selbstbewusster, umso selbstwirksamer bist du. Vertieftes Verständnis für dein Selbst-BEWUSST-Sein und was du tun kannst, um dich selbst zu stärken, findest du im weiterführenden Artikel.  

Übungsabende

Alles, das dir im Leben wichtig ist!

Entdecke deine Bedürfnisse in deinen unterschiedlichen Lebensbereichen. Tauche tiefer ein und verstehe nach und nach ihre WERTvolle Bedeutung für dich! Tauch ein in den Artikel über die Macht der Worte und wie Bedürfnissprache dein Leben beeinflussen kann.

 

Bedürfnisse treffsicher erfüllen

Klar-Sicht Onlinekurs

Ein Strauß voll bunter Strategien zur Erfüllung deiner Bedürfnisse

Bedürfnisse leeren oder nähren?  Je klarer dir ist, wie du für deine Bedürfnisse sorgen kannst, umso mehr bewusste Strategien stehen dir zur Verfügung. Manchmal reicht es schon aus, bestimmte Handlungen ersatzlos zu streichen, um „Bedürfnislöcher“ zu stopfen und Energie und Bedürfnisse zu stärken!

 

Klarheit für dich

Übungsabende

Blick aufs WESENtliche!

Tritt in Kontakt mit deinen Bedürfnissen und verstehe, worum es dir – in Bezug auf bestimmte Situationen, Personen oder Vorkommnisse – im WESENtlichen geht.

Übungsabende

Gesprächsvorbereitung als Basis für deinen guten Gesprächserfolg.

Bereite wichtige Gespräche vor, damit du sie zielgerichtet und effizient führen kannst.

Wie du dazu die Bedürfniskarten nutzen kannst, erfährst du im Video. Hol dir dazu auch das Arbeitsblatt als Unterstützung.

Übungsabende

Du möchtest dich im Thema vertiefen?

Klar sehen. Klar verstehen. Klartext reden. Wertschätzend und wirksam?

Dann empfehle ich dir den online KLAR-SICHT-KURS!

Ein Mensch, der weiß, was er braucht, braucht nicht viel.
Ein Mensch, der nicht weiß, was er braucht, kann nie genug bekommen.

– Irmgard Wallner –

Horst Barta

Bewegen, bewirken und verändern

GESCHICHTE DER SPRACHE-VERBINDET BEDÜRFNISKARTEN

1 SET MIT 55 KARTEN UND UNENDLICH VIELEN MÖGLICHKEITEN
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